Consciência em ação

Olhar o aqui e agoraO homem que dorme não pode ser total em nada. Você está comendo, mas não é total ao comer; está pensando em mil coisas, está sonhando com mil coisas, e tudo o que está fazendo é se empanturrar mecanicamente.

Você pode estar fazendo amor com sua mulher ou com seu marido e não estar totalmente ali presente. Pode estar pensando em outra mulher, fazendo amor com sua esposa e pensando em alguma outra mulher.

Ou pode estar pensando no supermercado, no preço das coisas que você quer comprar, ou no carro, na casa, em mil coisas diferentes - e você está fazendo amor mecanicamente.

Seja total em seus atos, e se for total você terá de ficar consciente; ninguém pode ser total sem estar consciente. Ser total significa não pensar em outra coisa.

Se estiver comendo, simplesmente coma; você está totalmente aqui agora. O ato de comer é tudo: você não está apenas se enchendo de comida, você está saboreando a comida.

Corpo, mente, alma, tudo está em sintonia enquanto você está comendo e existe uma harmonia, um ritmo profundo, em todas as três camadas do seu ser.

Então o ato de comer transforma-se numa meditação, caminhar transforma-se numa meditação, cortar lenha transforma-se numa meditação, carregar água do poço transforma-se em meditação, cozinhar transforma-se em meditação. Pequenas coisas são transformadas: elas passam a ser atos luminosos.

Osho, em "Consciência - A Chave Para Viver em Equilíbrio"
Imagem por Guillermo Salinas

2 comentários

  1. Isso me lembra meu novo post http://juliagagaista.blogspot.com.br/2012/03/mas-afinal-oque-e-o-tempo.html .. uma visão espiritual sobre a Realidade do Tempo! Leia querido *-* Seria tanta honra ^^

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  2. Eu penso nisso também, eu oro pra Deus pra mim não pensar em tudo ao mesmo tempo e não fazer tudo ao mesmo tempo, uma vida mecânica é algo q eu menos quero ter. Você precisa saber onde pisa, oque pensa e oque te leva aonde vc esta hoje... a vida requer muita consciência.

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