Quando: Por uma semana, sempre quando você tiver um problema.Quando houver um problema, é de boa ajuda verbalizá-lo. Escreva-o ao invés de ruminar sobre ele. Isso irá ajudar a cristalizar a questão e, muito provavelmente, ela irá desaparecer.
Faça esse processo por um periodo de sete dias. Esse constante afastar-se e voltar ao problema ajudará a cristalização e afastamento.
2 comentários:
Veio em um momento propício essa mensagem [:)]
Beijocas em seu coração...
*verinha*
Adorei!
Vou colocar em prática!
Um grande abraço,
Adriana
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