E, quando o sol nascer, continue a observar. Não há necessidade de fixar a vista; você pode piscar os olhos. Tenha a sensação de que, dentro de você, alguma coisa também está nascendo ao mesmo tempo.
Quando o sol despontar no horizonte, comece a sentir que ele está próximo do seu umbigo. Ele se ergue no horizonte; e, aqui, dentro do umbigo, ele também se ergue, lentamente. O sol está se erguendo ao longe; e, aqui, um ponto interior de luz também está se erguendo.
Dez minutos serão suficientes, e depois feche os olhos. Quando você fita o sol com os olhos abertos, ele cria um negativo; assim, quando você fecha os olhos, pode ver o sol ofuscando dentro de você. Isso irá transformá-lo imensamente.
Osho, em "O Livro Orange"
Imagem por alexa627
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3 comentários:
Osho gostava muito de oferecer técnicas meditativas, pois acreditava que se depender só da mente o indivíduo não poderia meditar devido todo o condicionamento adquirido. Então ele oferecia técnicas como "suporte" para o indivíduo poder realizar a meditação e com tempo, ele se tornaria independente das técnicas, pois a sua mente não estaria mais condicionada. Então é importante sabermos que as técnicas são "pretextos" para levar a meditação, mas com tempo o indivíduo não necessitaria mais destas técnicas por acabar se desenvolvendo "psiquicamente".
O texto acima também aborda o umbigo. Saiba que na região umbilical existe um chacra (chakra), o terceiro chacra (conhecido como Chakra do Plexo Solar) e que este chakra funciona como receptor e emissor de energias.
Existe também um outro chacra mais abaixo e próximo ao umbigo, o segundo chacra chamado esplênico.
Então assim vemos que quando Osho abordava sobre o umbigo, tinha uma razão para tal.
Que texto bonito! O pior mesmo é levantar cedo!
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