Hoje a meditação é mais necessária do que nunca

O mundo era muito diferente no passado, obviamente. Recebemos hoje, num só dia, o que há seiscentos anos seria equivalente a seis semanas de estímulos sensoriais.

Seis semanas de estímulos e informações num único dia — somos pressionados cerca de quarenta vezes mais a aprender e a nos adaptar.

O homem moderno tem de ser capaz de aprender mais do que a humanidade jamais aprendeu, porque há mais a aprender agora. Tem de ser capaz de se adaptar a novas situações todos os dias, porque o mundo está mudando rápido demais. Isso é um grande desafio.

Um grande desafio que, se aceito, ajudará tremendamente na expansão da consciência. Ou o homem moderno se tornará totalmente neurótico, ou será transformado pela própria pressão. Depende de como irá reagir a ela.

Uma coisa é certa: não há como retroceder. Os estímulos sensoriais estão cada vez maiores. Você obterá sempre mais informações e a vida mudará num ritmo cada vez mais rápido. E você terá de ser capaz de aprender e se adaptar a coisas novas.

No passado, o homem vivia num mundo quase estático. Tudo era estático. Você deixava o mundo exatamente como seu pai o havia deixado, não mudava coisa alguma.

Nada era mudado, não era importante aprender muito. Um pouco de aprendizado era o bastante e então você tinha espaços em sua mente, espaços vazios, que o ajudavam a manter a sua sanidade.

Agora não há mais espaços vazios, a menos que você os crie deliberadamente.

Hoje a meditação é mais necessária do que nunca, tão necessária que é quase uma questão de vida ou morte. No passado, era um luxo; poucas pessoas — um Buda, um Mahavira, um Krishna — se interessavam por ela.

Outras pessoas eram naturalmente silenciosas, felizes e sãs. Não tinham necessidade de pensar em meditação; de um modo inconsciente, meditavam. A vida avançava tão devagar e silenciosamente que até as mais tacanhas eram capazes de se adaptar.

Agora a mudança é extremamente rápida, tão rápida que nem mesmo as pessoas mais inteligentes conseguem acompanhar. A vida diária é diferente, e você tem de aprender de novo — estar sempre aprendendo.

Hoje não se pode mais parar de aprender; esse processo tem de durar a vida inteira. Tem-se de continuar aprendendo até a morte. Só assim se pode permanecer são, evitar a neurose. E a pressão é enorme — quarenta vezes maior.

Como atenuá-la? Você precisará de ter os seus momentos de meditação. Se uma pessoa não meditar pelo menos uma hora por dia, sua neurose não será acidental. Terá sido criada por ela mesma.

Durante uma hora ela deve desaparecer do mundo para dentro de si mesma. Deve ficar tão só que nada pode invadi-la — nenhuma lembrança, nenhum pensamento, nenhuma imaginação; durante uma hora, não deve haver coisa alguma em sua consciência.

Isso fará com que ela rejuvenesça e se reanime, e libere novas fontes de energia. Ela voltará ao mundo mais jovem, renovada e capaz de aprender, com mais admiração em seus olhos e mais reverência em seu coração — de novo uma criança.

Osho, em "O que é Meditação?"
Imagem por Robbert van der Steeg

13 comentários:

Maria José disse...

Meditação. A melhor forma para a reforma íntima.
Murilo. Estou passando aqui para dar um olá, regar nossa amizade e divulgar um blog bem interessante (http://cinemaespirita.blogspot.com/). Passe por lá. Você vai gostar. Obrigada e um grande beijo.

Belão disse...

Não consigo deixar de pensar nas coisas do dia-a-dia, por mais que eu tente, sempre tem alguma interferência, sempre vem alguma lembrança. Que técnica pode ser usada, pra esquecer o mundo fora de mim e conseguir uma boa hora de meditação?!

Palavras de Osho disse...

Belão: Osho tem mais de 100 técnicas de meditação. Eu já publiquei várias delas aqui (veja aqui o índice do blog). Se preferir, você pode encontrar a maioria das meditações de Osho emO Livro Orange. Eu particularmente indico a Kundalini, mas isso depende do gosto de cada um. Faça cada meditação por pelo menos 21 dias para que você realmente conheça o potencial de cada técnica.

Abração.

Murilo - editor do blog

Mª do Rosario - Ro disse...

Preciso urgente parar minha mente, descansá-la ...
preciso de um ocio. Preciso tb por prazo para isto acontecer. Depois deste post, tem que ser ontem.abraços

Emanuel disse...

Oi Murilo. Então. Difícil é deixar um tempo para a meditação. Tantas influências externas sempre servem como desculpas para não meditarmos.
Acho que a luta maior é para achar tempo, ou não achar desculpas.

Lumenamena disse...

A meditação cria uma harmonização com os ritmos profundos do Universo, começando pela interiorização.

Abraços,
Lumena

Marilisa Peeters disse...

É verdade! Hoje me dia o bombardeio cultural é tão gigantesco e mutante que acaba gerando um stress muito grande...Vivemos correndo atrás da máquina para não ficar obsoletos, pois obseleto hoje em dia não é tolerável.
bjs

Renato disse...

grande Aabhar, eu é que fico feliz por ver o sucesso do blog e tantas pessoas que voce esta ajudando a entender, ou os fazendo saborear essa grande jornada que é Osho e suas palavras.
incrivel a forma como vc diagramou o site, de forma bem zen, clean, esta melhor que o site da "organização" em si.
vc criou um oraculo do Osho online, a pessoa se der sorte encontra verdadeiras jóias, as meditações dispostas na caixa no começo do site, fantástico, esta de parabens mesmo, tanto pela seleção dos textos quanto a disposição deles.
vc é um cara que considero mesmo, tem a qualidade do arqueiro, destreza que surpreende, e consegue atingir as pessoas que realmente estão precisando ouvir a mensagem.
estou em P. Prudente, vai ser muito gratificante meditarmos juntos novamente.
legal que curtiu minhas animações, estou começando, esse mundo do 3d, me fascinou e estou dando os primeiros passos já.
valeu o convite, e faço o mesmo, minhas portas estão sempre abertas aqui.

me manda seu e-mail p/ te enviar alguns livros .doc.
Tantra - Suprema compreensão.
Meditação - A arte do extase.
Ah, isto!


abração
Vimukta Gaya

aparecida disse...

Estou iniciando, tem me feito muito bem , as informações me ajudam muito.
Aparecida Darissi

Marco Aurelio disse...

ESTE BLOG É UM PRESENTE DA EXISTÊNCIA, QUE SE FAZ PRESENTE ATRAVÉS DO SEU "CANAL-CRIADOR", QUE COM INTELIGÊNCIA, BELEZA E SENSIBILIDADE TRÁS PARA TODOS NÓS, A MENSAGEM DO MESTRE DOS Mestres...OSHO. NAMASKAR. COM AMOR E BOM HUMOR SEMPRE. NIRLEPA.

Palavras de Osho disse...

Obrigado, Marco Aurélio, pelas gentis e generosas palavras.

Anônimo disse...

Para mim estas paalavras de osho funcionam como um balão de oxigénio que revitalizam através do entendimento!Obrigada!Tenho uma questão que gostaria de entender:como lidar com a resistencia a dormir?Quando a noite chega e a necessidade de descansar parecem ser um antidoto ao proprio acto de dormir!Agradeço desde já algum entendimento que possa merecer esta questão.

Palavras de Osho disse...

Oi - tente o método descrito na postagem "Insônia".

abs

Murilo - editor do blog Palavras de Osho

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